बिना दवा खाएं बीपी को करना है कंट्रोल, बस इन 5 बातों का रखें ध्यान
How to Control High Blood Pressure: हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर चाहिए. इनकी मदद से आप बिना दवाइयों का सेवन करे बिना बीपी को कंट्रोल में रखने में