¿Cómo evitar la joroba?: 5 ejercicios para mejorar la postura de la espalda
Esta curvatura excesiva en la columna torácica puede ser el resultado de la falta de movimiento y de una postura inadecuada
La verdad sobre si es más difícil desarrollar unos músculos que otros con el entrenamiento
El estilo de vida moderno, marcado por largas horas frente a ordenadores y teléfonos inteligentes, puede pasar factura a nuestra postura, llevándonos a desarrollar lo que comúnmente se conoce como joroba. Esta curvatura excesiva en la columna torácica puede ser el ...
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