Vitamina D: Por qué no es necesario tomar suplementos aunque esté baja
En personas sanas, no hay evidencia para la suplementación, incluso si aparece baja en las analíticas
Médicos aconsejan baños de sol entre marzo y octubre en lugar de suplementos de vitamina D
Vitamina D: Lo que debes saber sobre el suplemento de moda
La vitamina D, para ser exactos, no es una vitamina sino una hormona cuya principal función es el mantenimiento del metabolismo del fósforo y el calcio para asegurar una buena calidad del hueso. En los últimos años, el déficit de esta sustancia en el ...
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