BeautyPurushottham Vinayeditor@indiaherald.comhttps://www.indiaherald.com/ImageStore/images/beauty/sagittarius_sagittarius/beauty-tips7d2eea6c-182d-446b-998f-c310b099c056-415x250-IndiaHerald.jpghttps://www.indiaherald.com/ImageStore/images/beauty/sagittarius_sagittarius/beauty-tips7d2eea6c-182d-446b-998f-c310b099c056-415x250-IndiaHerald.jpg

చాలా మంది కూడా క్యారెట్ అనేది కేవలం మన శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మాత్రమే దోహదపడుతుందని భావిస్తారు కానీ క్యారెట్ ను ఉపయోగించడం వల్ల మన చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా రకాలుగా మేలు కలుగుతుంది. ఎందుకంటే క్యారెట్ లో విటమిన్ ఎ, సి, కె, బీట్ కెరోటీన్స్ వంటి పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి.ఇవి మన చర్మ సమస్యలను ఖచ్చితంగా తగ్గించి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉంచడంలో మనకు దోహపడతాయి. క్యారెట్ ను ఆహారంగా తీసుకోవడంతో పాటు క్యారెట్ తో ఫేస్ ప్యాక్ లను తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనం మన ముఖ అందాన్ని ఖచ్చితంగా మనం రెట్టింపు

Beauty tips{#}Egg;Vitamin;Banana;Manamముఖాన్ని అందంగా మార్చే సూపర్ ఫేస్ ప్యాక్ ఇదే?Beauty tips{#}Egg;Vitamin;Banana;ManamThu, 21 Sep 2023 21:55:00 GMTచాలా మంది కూడా క్యారెట్ అనేది కేవలం మన శరీర ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మాత్రమే దోహదపడుతుందని భావిస్తారు కానీ క్యారెట్ ను ఉపయోగించడం వల్ల మన చర్మ ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా రకాలుగా మేలు కలుగుతుంది. ఎందుకంటే క్యారెట్ లో విటమిన్ ఎ, సి, కె, బీట్ కెరోటీన్స్ వంటి పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి.ఇవి మన చర్మ సమస్యలను ఖచ్చితంగా తగ్గించి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉంచడంలో మనకు దోహపడతాయి. క్యారెట్ ను ఆహారంగా తీసుకోవడంతో పాటు క్యారెట్ తో ఫేస్ ప్యాక్ లను తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనం మన ముఖ అందాన్ని ఖచ్చితంగా మనం రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు.అయితే క్యారెట్ తో ఫేస్ ప్యాక్ లను ఎలా తయారు చేసుకోవాలి.. ఎలా వాడాలి… ఇంకా అలాగే వీటిని వాడం వల్ల మనకు కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి.. అన్న వివరాలను ఇప్పుడు మనం పూర్తిగా తెలుసుకుందాం.


 క్యారెట్ తో ఫేస్ ప్యాక్ ను తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక గిన్నెలో రెండు టీ స్పూన్ల క్యారెట్ రసాన్ని తీసుకోవాలి. ఆ తరువాత ఇందులో కొద్దిగా అరటిపండు గుజ్జు, 4 చుక్కల నిమ్మరసం ఇంకా కోడిగుడ్డు తెలసొన వేసి బాగా కలపాలి.ఆ తరువాత ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని అది ఆరిన తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో బాగా శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖంపై ఉండే ముడతలు చాలా ఈజీగా తొలగిపోతాయి. ఈ చిట్కాను వారానికి మూడుసార్లు వాడడం వల్ల ఖచ్చితంగా చాలా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇంకా అదే విధంగా ఒక గిన్నెలో రెండు టీ స్పూన్ల క్యారెట్ రసాన్ని మీరు తీసుకోవాలి. తరువాత ఇందులో రెండు టీ స్పూన్ల బొప్పాయి పండు రసం, 2 టీ స్పూన్ల కలపాలి. ఈ విధంగా తయారు చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని కాసేపు అలాగే ఆరనివ్వాలి. ఆ తరువాత గోరు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మ సమస్యలు చాలా ఈజీగా తగ్గి ముఖం చాలా అందంగా, కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.ఇక ఈ విధంగా క్యారెట్ మన చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది.



మీ పిల్లల భవిత : హైదరాబాద్ లో అక్రమ ఆటిజం ధెరపీ సెంటర్ల ఘోరమైన దందా, అధికారుల దాడి

ఎద అందాలతో విందు చేస్తున్న ఫరియా అబ్దుల్లా...!!




ఉద్యోగ అవకాశం

సినిమా , వినోద వార్తలు వ్రాయగల సత్తా, తీరిక, శక్తాసక్తులు మీకుంటే... ఇండియా హెరాల్డ్ గ్రూప్ లో రైటర్ / పాత్రికేయునిగా మీకు అవకాశం ఉంది. నేడే మీ ప్రొఫైల్ ను, , మీరు ఇప్పటివరకూ వ్రాసిన వార్తలలో బెస్ట్ శాంపిల్ ను ఇప్పుడే పంపండి.

Care@indiaherald.com
04042601008

సోర్స్: ఇండియాహెరాల్డ్.కామ్ - Purushottham Vinay]]>