Health Tips: गर्मियों में राज्य में स्थिति बहुत ही विकट होती है। भीषण गर्मी में शरीर का दम घुटने लगता है। धूप की तपिश, अधिक पसीना और गर्मी से भी त्वचा बेहाल हो जाती है। त्वचा को तरह-तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लाली से लेकर फफोले तक कई तरह की समस्याएं होती हैं।
इसलिए आप त्वचा पर बर्फ या आइस क्यूब्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। बर्फ या बर्फ के टुकड़े त्वचा को तरोताजा कर सकते हैं और खोई हुई चमक वापस ला सकते हैं।
- अपनी त्वचा पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करें। यह त्वचा में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है जिसके परिणामस्वरूप त्वचा अधिक चमकदार होती है।
- डार्क सर्कल दूर करने के लिए आप नियमित रूप से बर्फ का इस्तेमाल कर सकते हैं. आंखों के नीचे गुलाब जल और प्याज के रस से बनी बर्फ के टुकड़ों को मिलाकर आंखों के नीचे लगाने से आंखों के आसपास के काले घेरों को काफी कम किया जा सकता है।
- झुर्रियों को नियंत्रित करने के लिए रोजाना अपने चेहरे पर बर्फ या बर्फ के क्यूब्स से मसाज करें। और, नियमित बर्फ की मालिश भी नई झुर्रियों को बनने से रोकती है।
- गर्मियों में त्वचा का सनबर्न होना बहुत ही सामान्य बात है। धूप से झुलसी जगह पर बर्फ के टुकड़े रगड़ने से त्वचा की लाली कम होती है। इसलिए नियमित रूप से बर्फ का इस्तेमाल करें।
- त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए बर्फ बहुत अच्छा है। आप घर पर ही दूध से बने आइस क्यूब्स को मुंह में रखकर इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है। इससे त्वचा चमकदार और चिकनी बनती है।
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(अस्वीकरण: यहां दी गई जानकारी घरेलू उपचार और सामान्य जानकारी पर आधारित है। इसे लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। NewsLiner इसकी पुष्टि नहीं करता है।)
