रोजाना मुनक्का का सेवन आप को खून की कमी से देगा निज़ात

एक औषधि के रूप में पहचाना जाने वाला मुनक्का अपने आप में बहुत फायदेमंद है| इसे खाने से आपको ये फायदे होते हैं-

कब्ज

मुनक्के का सेवन करने से आपको कब्ज की समस्या नही होती है| इससे आपका पेट साफ़ होता है|

एनीमिया

खून की कमी होने पर रोजाना मुनक्के का सेवन करना आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है| इससे शरीर में खून की मात्रा बढने लगती है|

वजन बढाये

वजन बढाने के लिए मुनक्के का इस्तेमाल किया जाना चहिये| यह वजन बढाने के काम आता है|

आलस दूर

अगर आपको आलस आता है तो रोजाना सुबह बीस ग्राम मुनक्के को एक ग्लास गर्म दूध के साथ लें| इससे आलस दूर हो जाएगा|

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