तुलसी का पौधा अधिकतर लोगों के घरों में पाया जाता हैं। इसें आंगन की शोभा भी माना जाता है। हिंदू धर्म में तो तुलसी की पूजा भी की जाती है। धार्मिक ही नहीं तुलसी के पौधे के सेहत से जुड़े भी बहुत सारे लाभ है। रोजाना तुलसी के पत्तों का सेवन करने से अत्यधिक लाभ मिलते हैं। आइए जानें तुलसी के पत्ते खाने के फायदे।
पीरियड्स का दर्द दूर
मासिक धर्म के दौरान अधिकतर औरतों की कमर में बहुत तेज दर्द होता है। इस दर्द से पूरी तरह राहत पाने के लिए एक छोटा चम्मच तुलसी का रस लें। इसके अलावा तुलसी के पत्तों का सेवन करने से भी बहुत लाभ मिलता है।
बुखार से आराम
बदलते मौसम के कारण होने वाले बुखार से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए तुलसी बहुत फायदेमंद है। तुलसी की पत्तियों के चबाने से संक्रमण की परेशानी पूरी तरह दूर हो जाती है। इसके अलावा तुलसी के पत्तों, अदरक और मुलैठी की पीसकर शहद के साथ सेवन करने से सर्दी के बुखार में भी बहुत आराम होता है।
मानसिक शांति
एक कांच के जार में तुलसी केे पत्ते और काली मिर्च डाल दें। इन ढक्कन में छेद बंद करके कमरे में रखने से मानसिक शांति मिलती है।
सिर दर्द से छुटकारा
सिरदर्द होने पर तुलसी के पत्तों का रस और कपूर मिलाकर पेस्ट बना लें और माथें पर लगाएं जल्दी ही सिरदर्द ठीक हो जाएगा।