प्रेगनेंसी के दौरान हर महिला को उसके खान-पना पर विशेष ध्यान देना पड़ता है|आपको हमेशा यह कोशिश करनी चाहिए की आप अपने आहार में कम्पलीट फ़ूड शामिल करें| हम आप तक एक ऐसे आहार लेकर आएं हैं जो गर्भावस्था में आपकी कई जरूरतों को पूरा कर आपके और आपके शिशु को हेल्दी रखने में मदद करेगा|
अगर अप अंडे को अपने आहार में शामिल कर लें तो उससे कई बेनेफिट्स आपको मिल जाएंगे| आप उबले अंडे का सेवन करें|
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