आमतौर पर महिलाओं के मन में यह धारणा होती है कि खूबसूरत दिखने के लिए मेकअप करना बेहद आवश्यक है। लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। नेचुरल ब्यूटी का कोई सानी नहीं होता। अगर आप खुद का बेहद अच्छे से ध्यान रखती है तो आपको ब्यूटीफुल दिखने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी। तो चलिए जानते हैं कि मेकअप के बिना भी सुंदर दिखने के लिए क्या करें-
ब्यूटी रूटीन की एक लिस्ट बनाएं और उस पर टिके रहें। सुबह उठने के बाद सबसे पहले एक गिलास गुनगुना पानी पियें। इससे शरीर के विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं और शरीर ग्लो करने लगता है।
नहाने के बाद क्रीम लगाकर बॉडी का मॉइस्चर रीटेन करें। रात में सोने से पहले अपनी स्किन को क्लेंस करें, टोन करें, वॉश करें और मॉइस्चराइज करें।
अपनी ग्रूमिंग पर भी ध्यान दें। महिलाओं को नियत समय पर वैक्सिंग और प्लकिंग करवानी चाहिए। वहीं बालों को क्लीन और बाउंसी बनाए रखने के लिए हफ्ते में दो बार शैम्पू करें। इससे बालों का फ्रिज दूर होगा अगर बाल ड्राय हैं।
चेहरे और बालों के साथ-साथ हाथों व पैरों पर भी ध्यान दें। आपको शायद पता न हो लेकिन पैरों पर लोगों का सबसे ज्यादा ध्यान जाता है। खासकर तब जब आप ओपन शूज या स्कर्ट पहने हैं। आपके टोनेल्स साफ.सुथरे होने चाहिए और एड़ियां स्मूद होना चाहिए। अगर महिला हैं तो नेल पॉलिश का लाइट शेड लगाएं।
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