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आईए जाने प्रसव के बाद कैसे रखे अपने स्किन का ख्याल

जब एक महिला मां बनती है तो सिर्फ उसके जीवन में ही बदलाव नहीं आता, बल्कि उसकी त्वचा भी काफी बदल जाती है।

ऐसे में उसे अपनी त्वचा की पहले से ज्यादा केयर करनी पडती है तो चलिए जानते हैं कि प्रसव के बाद कैसे रखें अपनी स्किन का ख्याल-

प्रसव के बाद आपके पेट पर स्टेच माक्र्स पड जाते हैं, जो देखने में बेहद भद्दे लगते हैं।

आप इनके निशान हटाने के लिए बाजार में मौजूद क्रीम का सहारा ले सकती हैं।

वहीं अगर आप नेचुरल तरीकें अपनाना चाहती हैं तो फ्रेश एलोवेरा जेल से भी मसाज की जा सकती है।

इसके अतिरिक्त आप अपना ब्यूटी रूटीन न तोडे। मसलन, नहाने के बाद माॅइश्चराइजर लगाना न भूलें। इससे आपकी त्वचा को नमी व पोषण मिलता है।

वहीं बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन अवश्य लगाएं ताकि यूवी किरणों का हानिकारक प्रभाव आप पर न पडे।

आप जिस भी प्राॅडक्ट का इस्तेमाल करें। उसे चुनने से पहले अपनी स्किन का ध्यान रखें ताकि आपकी स्किन को किसी प्रकार का नुकसान न हो।

आप  अपनी किचन से भी अपनी त्वचा का ध्यान रख सकती हैं।

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