HealthDivyaeditor@indiaherald.comhttps://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/ImageStore/images/health/movies_news/fridge-babannae472c5b4-6b33-4fc6-99de-9761cbb3b571-415x250-IndiaHerald.jpghttps://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/ImageStore/images/health/movies_news/fridge-babannae472c5b4-6b33-4fc6-99de-9761cbb3b571-415x250-IndiaHerald.jpg

సాధారణంగా అరటి పండ్ల తో సహా అన్ని కూరగాయలు, తాజా పండ్లను ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడం చాలా మందికి అలవాటు. ఇందుకు కారణం బయట వేడి కారణంగా పండ్లు వాడిపోతాయి అన్న భయంతో, ప్రతి ఒక్కటిని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడానికి అలవాటు చేసుకుంటున్నారు చాలా మంది.. మరీ ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే అరటిపండ్లను బయట పెడితే తాజాగా వుండవు అన్న కారణంతో ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచుతున్నారు.. అయితే ఫ్రిడ్జ్ లో అరటిపండ్లను పెట్టకూడదు అనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. అంతేకాకుండా కొంతమంది ఫ్రిడ్జ్ లో అరటి పండ్లు పెడితే ఏమవుతుంది అని కూడా సందేహం లను వ్యక్తం చేస్త

FRIDGE BABANNA;vitamin c;vitamin;population;doctor;florida;bananaఅరటి పండ్లను ఫ్రిడ్జ్ లో పెడుతున్నారా..? అయితే దాని వల్ల కలిగే పరిణామాలు ఏంటో కూడా తెలుసుకోండి..FRIDGE BABANNA;vitamin c;vitamin;population;doctor;florida;bananaTue, 13 Apr 2021 11:30:00 GMT
సాధారణంగా అరటి పండ్ల తో సహా అన్ని కూరగాయలు, తాజా పండ్లను ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడం చాలా మందికి అలవాటు. ఇందుకు కారణం బయట వేడి కారణంగా పండ్లు వాడిపోతాయి అన్న భయంతో,  ప్రతి ఒక్కటిని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడానికి అలవాటు చేసుకుంటున్నారు చాలా మంది.. మరీ ముఖ్యంగా చెప్పాలంటే అరటిపండ్లను బయట పెడితే తాజాగా వుండవు అన్న కారణంతో ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచుతున్నారు.. అయితే ఫ్రిడ్జ్ లో అరటిపండ్లను పెట్టకూడదు అనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. అంతేకాకుండా కొంతమంది ఫ్రిడ్జ్ లో అరటి పండ్లు పెడితే ఏమవుతుంది అని కూడా సందేహం లను వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఒకవేళ ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టిన వాటిని తింటే ఏమవుతుందో కూడా ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.


ప్రపంచ జనాభా ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతూనే ఉంది.. అందుకు తగ్గట్టుగానే అన్ని జీవన మార్పులు కూడా సంభవిస్తున్నాయి.. మన ప్రపంచంలో ప్రతి సంవత్సరం 1000 కోట్ల మందికి పైగా ప్రజలు అరటిపండ్లను తింటున్నారు.. ఇందుకు కారణం సగటు మనిషి ఆరోగ్యానికి రోజువారి అవసరమయ్యే పోషకాలు ఈ అరటిపండ్లలో ఉన్నాయి కాబట్టి.. అంతేకాకుండా అరటి పండ్లలో విటమిన్లు,పోషకాలు,విటమిన్ సి, పొటాషియం, ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి. చెడు పదార్థాలు కూడా బయటకు వెళ్తాయి.. అందుకే చాలామంది భోజనానికి ప్రత్యామ్నాయంగా అరటి పండ్లు తిని కడుపు నింపుకుంటూ ఉంటారు.


అయితే అరటి పండ్లను ఎప్పుడు ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టవద్దని తాజాగా ఫ్లోరిడా యూనివర్సిటీకి చెందిన పోస్తార్‌వెస్ట్ సైషియాలజిస్ట్ డాక్టర్ జెఫ్రీబ్రెచ్ తెలిపారు. ఎందుకు అంటే... అరటి పండ్లు వేడి వాతావరణానికి చెందినవి వాటికి చలి ఉండదు. ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టగానే కొన్ని గంటలకే వాటిపై ఉండే తొక్క నల్లబడుతుంది..ఇక తరువాత వాటి రుచి,సువాసన కూడా పోతుంది. అలాగే విటమిన్ సి కూడా తగ్గిపోతుంది. అందుకే అరటి పండ్లను ఫ్రిజ్లో పెట్టుకొని తినకూడదు అని సూచిస్తారు. ఒకవేళ అరటిపండును ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టవలసి వస్తే, పైన ఉండే తొక్క తీసి అరటి పండ్లను జ్యూస్ రూపంలో చేసుకొని పెట్టుకోవచ్చు..





Vakeel Saab: వకీల్ సాబ్ రివ్యూ..రేటింగ్ మైనస్ అండ్ ప్లస్ పాయింట్స్

ఆటిజం కుటుంబాలకు ఉచిత నేషనల్ హెల్ప్ లైన్ నెంబర్ 9100 181 181.

వామ్మో కరోనా... మరో షాకింగ్ న్యూస్

బిజెపికి జగన్ ఛాన్స్ ఇస్తున్నారా...?

టాలీవుడ్ లో ఉగాది కళ తప్పింది.. ఎందుకంటే..?

టీడీపీ యాగీ వెనక ?

పాతికేళ్ళ క్రితం ఉగాది వేళ తెలుగునాట అద్భుతం...?

ఉగాది పచ్చడి 9 రోజులు తినాలట ఎందుకో తెలుసా ?

కత్తి మహేశ్ కౌంటర్‌కు.. జర్నలిస్ట్ సాయి రివర్స్ కౌంటర్..?




Freelance/ Job Opportunity english authors,

Be part of prestigious India Herald Group, Send your political, entertainment article samples to care@indiaherald.com

CALL 9100 181 181 for further details.

సోర్స్: ఇండియాహెరాల్డ్.కామ్ - Divya]]>