विज्ञान के मुताबिक बथुआ कई सारे औषधीय गुणों से भरपूर होता है। डाक्टरों के मुताबिक बथुआ को खाने में किसी न किसी रूप में अवश्य शामिल करना चाहिए। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें आयरन बहुत ही प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके साग को नियमित खाने से कई रोगों को पूरी तरह जड़ से समाप्त किया जा सकता है। इससे गुर्दे में पथरी होने का खतरा बहुत कम हो जाता है।
गैस, पेट में दर्द और कब्ज की गंभीर समस्या भी दूर हो जाती है। इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि कैसे बथुआ खाने से पथरी और कब्ज की गंभीर समस्या से राहत मिलती है। तो आइए हम आपको बथुआ के गुणों के बारे में बताते हैं।
कब्ज के रोगियों को तो इसका नियमित रूप से सेवन अवश्य करना चाहिए। कुछ हफ्तों तक नियमित रूप से खाने से कब्ज की गंभीर समस्या समाप्त हो जाती है।
पथरी होने पर एक गिलास कच्चे बथुआ के रस में शक्कर को मिलाकर रोज पिएं। पथरी टूटकर पूरी तरह बाहर निकल आएगी।
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