आज के समय में रूसी की समस्या बेहद आम होती जा रही है। सिर में रूसी के कारण आपको न सिर्फ सारा दिन खुजली होती है, बल्कि इसके कारण कभी-कभी हेयर फाॅल की समस्या भी शुरू हो जाती है। आजकल ये समस्या हर उम्र के लड़के लड़कियों में यह समस्या अधिकतर देखने को मिलती है।
इतना ही नहीं, यह रूसी की समस्या आपकी कई तरह की हेयर प्राॅब्लम्स का कारण बनती है। ऐसे में एप्पल साइडर विनेगर आपकी परेशानी को हल कर सकता है। आईए जानते हैं इसके बारे में-
एप्पल साइडर विनेगर को नींबू के रस के साथ मिक्स करें। सिर पर इस मिश्रण को डालें और मसाज करे। 15-20 मिनट के बाद अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें और बाद में शैंपू कर लें। रूसी से छुटकारा पाने के लिये इसे हफ्ते में एक बार लगाएं।
1 टीस्पून एप्पल साइडर विनेगर को मग में डाल कर ऊपर से डिस्टिल्लड वॉटर डालें। अपने बालों को इस घो से धोएं। बाद में सिर को गुनगुने पानी से धोएं। रूसी से मुक्ती पाने के लिये आपको इससे हफ्ते में कम से कम दो बार बाल धोना होगा।
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