केला एक स्वादिष्ट फल है। यह बाजार में आसानी से उपलब्ध हो जाता है। इसका सेवन सेहत की दृष्टि से काफी फायदेमंद माना गया है। आमतौर पर केले का सेवन फिटनेस के लिए अच्छा माना गया है। लेकिन इसके कई और भी फायदे है जिनके बारे में आज हम यहां चर्चा करेंगे करेंगे।
आंखों के काले घेरे के लिए
आजकल लोग आंखों के नीचे काले घेरों से काफी परेशान रहते है। इस समस्या के निदान के लिए उन काले घेरों पर केले के छिलके लगाने चाहिए। इसके लिए आपको सबसे पहले छिलको को ब्लेंडर में पीसना चाहिए और उसमें एलोवेरा जेल मिलाकर लगाए। थोडी देर बाद उसके सूखने पर साफ पानी से धो ले।
झुर्रियों के लिए
चेहरे पर झुर्रियों की समस्या से परेशान लोग केले के छिलकों को मिक्सर में पीस लेवें। उसके बाद उसमें 2 छोटे चम्मच बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगावें। करीब 20 मिनट बाद पानी से धो लेना चाहिए। ऐसा करने से चेहरे की झुर्रियां खत्म होने लगती है।
दांतों के पीलापन के लिए
दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए प्रतिदिन सुबह केले के एक छिलके से दांतों को रगड़ना चाहिए। ऐसा करने के बाद कुल्ला कर साफ पानी से मुंह धोना चाहिए। प्रतिदिन ऐसा करने से कुछ ही दिनों बाद फर्क दिखाई देने लगेगा।