కోడిగుడ్ల‌ు … అదే కోడిగుడ్ల‌ు వండుకుని తినేటప్పుడు లోపల ఉండే తెల్లని, పచ్చ సొన తింటుంటారు. పగల గొట్టిన కోడి గుడ్డు పెంకులను డస్టుబిన్ విసిరేస్తాం కదా! ఇక ఆ పని చేయకండి - ఎందు కంటే విషయం తెలియక ఆలా చేసారు - విషయం తెలుసుకోండి - కాదేది కవిత కనర్హం అన్నట్లు కోడిగుడ్డు  పెంకు కూడా – మగవారి లో శృఙ్గార ప్రేరేపణకు అర్హమట!

మన మదిలో మెదిలే ప్రశ్న - అదేంటి పెంకుతో ఏం చేస్తే మనలో సారి మగవారిలో సెక్స్ ప్రకోపితమౌతుంది?  అయినా కోడిగుడ్డు పెంకులను సరాసరి తినడం కష్టమే కదా! అలా తింటే కడుపులో గుచ్చు కుని చనిపోయే ప్రమాదం ఉంది.

కానీ పెంకులను శుభ్రంగా కడిగి ఒకరోజంతా ఎండబెట్టాలి. తర్వాత నీటిలో వేసి బాగా మరిగించిన తర్వాత ఆరబెట్టి, పూర్తిగా తడి ఆరిపోయిన తర్వాత ఆ పెంకు చూర్ణాన్ని మిక్సీలో వేసి పోడై, పౌడర్‌లా అయిన తర్వాత దాన్ని రెండు టీస్పూన్లు తినాలి. అలా రోజూ రెండు స్పూన్లు తినాలి. అలా చేయడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన కాల్షియం సమృద్ధిగా లభిస్తుంది. కోడి గుడ్డు పెంకులో కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఈ కాల్షియం మన శరీరంలోని ఎముకలు, పళ్ళు దృఢంగా అవ్వడానికి -ఈ పొడి సులభంగా అరిగే గుణం ఉండటంతో మేలు చేస్తుంది.

 

అంతేకాదు ఈ పౌడర్‌ను ఫేస్ ప్యాక్‌లా కూడా వాడుకోవచ్చట. దీన్నిపేస్ట్ గా చేసి ముఖంపై పూయటం వల్ల ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుందట. నల్లగా ఉన్న వారు ముఖం, దేహంపై మెరుపు రావటానికి రంగు లీనటానికి కూడా ఇది ఉపయోగ పడుతుందట. కండరాలు, నరాల బలహీనత ఉన్నవారు ఈ పేస్ట్ తింటే ఆ సమస్య నుంచి బయట పడొచ్చట.