WinnersVAMSIeditor@indiaherald.comhttps://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/ImageStore/images/winners/130/exam-fear-mentally022a858d-acab-4539-95a5-a638b3eb0bbd-415x250-IndiaHerald.jpghttps://apherald-nkywabj.stackpathdns.com/ImageStore/images/winners/130/exam-fear-mentally022a858d-acab-4539-95a5-a638b3eb0bbd-415x250-IndiaHerald.jpg

మీ మెదడు చదువుకునేటప్పుడు శక్తిని వినియోగిస్తుంది. కాబట్టి, మీ అధ్యయనం కోసం మీ శరీరం ఎక్కువ ఇంధనాన్ని ఉత్పత్తి చేయటానికి, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని మరియు సాగదీయడానికి ప్రతి గంటకు ఐదు నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. విరామం తీసుకోవడం మీ అధ్యయనాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.

exam fear mentally;chiranjeevi;jeevitha rajaseskhar;tara;apherald;kanna lakshminarayana;nijam;shakti;santoshamవిజయం మీదే : పరీక్షలకు రెఢీ అవుతున్నారా...అయితే వీటిని చూసుకోండి...?exam fear mentally;chiranjeevi;jeevitha rajaseskhar;tara;apherald;kanna lakshminarayana;nijam;shakti;santoshamTue, 16 Feb 2021 21:00:00 GMTకన్నా ఫైనల్ పరీక్షలంటే ఆ భయం రెట్టింపవుతుంది. అయితే ఆ భయం పోవడానికి ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అనే విషయాలను ఏపీహెరాల్డ్ ద్వారా మీ ముందుకు తీసుకు వస్తున్నాము. ఈ పరీక్షలకు సిద్ధం కావడం అంటే మీరు స్వేచ్ఛగా ఉండడానికి అవకాశం అని తెలుసుకోండి. ఈ పరీక్షలు మీరు సంవత్సరం మొత్తం కష్టపడి చదివినదానికి మీ కృషికి ఫలితం అనేది మీరు గుర్తించుకోవాలి. మీరు దీనిపై ఎంతో దృష్టి పెట్టాలి. మీకు సహాయపడే కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. పరీక్షలు బాగా రాయడానికి మీరు సమయం మరియు శక్తిని ఎందుకు పెట్టుబడి ఎందుకు పెడుతున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి ? మీరు ఈ పరీక్షలలో ఎటువంటి ఫలితాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారు అనేది మీరు ఆలోచించుకుని మీ సాధనను ప్రారంభించండి.

ప్రతి పరీక్షకు చదువుకోవడానికి సమాన సమయం కేటాయించాలని చాలా మంది విద్యార్థులు భావిస్తారు. ఈ విధంగా వారు తమకు అవసరమైన చోట నిజంగా సమయాన్ని కేటాయించే అవకాశాన్ని దూరం చేస్తున్నారు. కాబట్టి, మొదట మీ ఆచరణాత్మక జీవితంలో మీకు సహాయపడే అంశాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఫార్మాట్ గురించి మీరే ప్రశ్నించుకోండి బహుళ ఎంపిక, వ్యాసం లేదా రెండూ వంటి పరీక్ష మరియు మీరు అధ్యయనం ప్రారంభించిన తర్వాత మీ ప్రశ్నలను మీ ఉపాధ్యాయులను అడిగి తెలుసుకోండి. ఉపాధ్యాయులు మీకు సహాయం చేయడంలో ఎంతో సంతోషంగా ఫీలవుతారు. ప్రతి వారం కొంచెం సమయం కేటాయించి, మీ గమనికలను నిర్వహించండి మరియు ఏది బాగా జరుగుతుందో మరియు చెడుగా ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి. పరీక్షా సమయానికి మూడు, నాలుగు వారాల ముందు మీరు మీ కోసం ఒక ప్రణాళికను చేసుకోండి.
 
మీ మెదడు చదువుకునేటప్పుడు శక్తిని వినియోగిస్తుంది. కాబట్టి, మీ అధ్యయనం కోసం మీ శరీరం ఎక్కువ ఇంధనాన్ని ఉత్పత్తి చేయటానికి, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని మరియు సాగదీయడానికి ప్రతి గంటకు ఐదు నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. విరామం తీసుకోవడం మీ అధ్యయనాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. పరీక్షల కోసం సాధన చేసే సమయంలో మీరు గందరగోళానికి గురయ్యే అవకాశం చాలా ఎక్కువ. బాగా, ఆలస్యంగా చదువుకోవడం ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు కానీ మీరు మీ పరీక్ష రాస్తున్నప్పుడు మీకు శక్తి మరియు దృష్టి అవసరమని గుర్తుంచుకోండి. పరీక్షకు 24 గంటలలో మీ శక్తి స్థాయిని మరియు విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. పై విషయాలన్నిట్నీ సరిగ్గా చేస్తే మీకు ఎటువంటి పరీక్షలనయినా అలవోకగా సాధిస్తారు.


ఫిబ్ర‌వ‌రి 17వ తేదీకి చ‌రిత్ర‌లో ఎంతో ప్రాధాన్యం... విశేషాలు అవే..

హాస్యనటి జీవితమంతా విషాదమే...?

అఖిల్ కి వైష్ణవ్ తేజ్ పోటీనా?

చంద్రబాబు నోట విశాఖ రాజధాని మాట...?

'ఉప్పెన' విజయంతో బాధపడుతున్న రాజమౌళి.. కారణం ఏంటంటే..??

బిగ్ బాస్ విన్నర్ అదే బ్యాడ్ సెంటిమెంట్ కంటిన్యూస్..!

బాబు వెనకాలే జగన్... అగ్గి రాజుకుందిగా..?




ఉద్యోగ అవకాశం

సినిమా , రాజకీయ, వినోద వార్తలు వ్రాయగల సత్తా, శక్తాసక్తులు మీకుంటే... ఇండియా హెరాల్డ్ గ్రూప్ లో రైటర్ / పాత్రికేయునిగా మీకు అవకాశం ఉంది. నేడే మీ ప్రొఫైల్ ను, , మీరు ఇప్పటివరకూ వ్రాసిన వార్తలలో బెస్ట్ శాంపిల్ ను ఇప్పుడే పంపండి.

Care@indiaherald.com
04042601008

సోర్స్: ఇండియాహెరాల్డ్.కామ్ - VAMSI]]>