अमरुद एक ऐसा फल है आसानी से उपलब्ध होता है .अमरुद हमारी सेहत के लिए बेहद उपयोगी और लाभकारी होता है। इसका सेवन करने से अनेक रोगों में लाभ मिलता है। ऐसे जानते हैं अमरुद से मिलने वाले महत्वपूर्ण फायदों के बारे में –
कब्ज होने पर खाली पेट नियमित कुछ दिनों तक पके अमरूद का सेवन करने से कब्ज की परेशानी दूर हो जाती है।
इसको काटकर उस पर काला नमक तथा कालीमिर्च का चूर्ण डालकर खाने से अफारा रोग दूर होता है और पाचन क्रिया सुधरती है।
रात को सोते समय अमरूद के पत्तों को पीसकर पुल्टिस बनाकर बांधने से आंखों को दर्द, सूजन तथा लाली दूर होती है।
इसके पत्तों को चबाने या इसके पत्तों के काढे में फिटकरी मिलाकर कुल्ला करने से दांतों का दर्द दूर हो जाता है।
अमरूद कृमिनाशक भी है, छोटे बच्चों के पेट में कीडे हों, तो अमरूद के साथ शहद मिलाकर देने से कीडे समाप्त हो जाते हैं।
कच्चे ताजा अमरूद कोपानी में भिगोकर चाशनी में डालकर बनाया हुआ मुरब्बा खाने से आंव की परेशानी दूर हो जाती है।
यह भी पढ़ें-