जब बच्चे छोटे होते हैं तो वे बिस्तर गीला करते हैं। लेकिन कुछ बच्चे बड़े होने के बाद भी बिस्तर गीला करते हैं। आज हम आपको ऐसे कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप बच्चे की इस आदत को छुड़वा सकते हैं-
जिन बच्चाें को रात में बिस्तर गीला करने की आदत होती है, उन्हें सोने से पहले 2 से 3 छुहारे खाने देने चाहिए। बच्चे की यह आदत छूट जाती है।
अखरोट भी बच्चों की यह आदत छुड़वाता है। इसके लिए आप बच्चे को एक अखरोट की गिरी और 5 ग्राम किशमिश मिलाकर दें। इसका सेवन करीब 10 दिन तक करवाएं।
बच्चे को आंवला और जीरे का पाऊडर दिन में 2 बार खाने के लिए दें। कुछ ही दिनों में आपको फर्क दिखाई देने लगेगा।
बच्चों को रात के समय पानी कम पीलाएं। खासतौर से, सोने से एक-दो घंटे पहले तक कुछ भी पेय पदार्थ बच्चों को न दे।
बच्चों को रात में बीच-बीच में उठाकर बाथरूम जाने के लिए बोलते रहें।