हर्ब पुल्टिस एक ऐसी विधा है जो प्राचीन काल से चली आ रही है इसको चाहे आप हर्ब पुल्टिस कहे या प्रलेप लगाना दोनों एक ही बात है। यह एक पुरानी और असरदार घरेलू चिकित्सा प्रणाली है। इसमें हर्ब और अन्य कई प्रकार के नुस्खों को पीस या लेप बनाकर त्वचा पर लगाया जाता है, जो कि विभिन्न प्रकार के विकारों के संक्रमण से निजात दिलाती हैं। पुल्टिस हर्ब के फायदे तो शरीर को पहुंचाता है आइए जाने हर्ब कैसे है फायदेमंद। अलग-अलग दर्द के लिए विल्कुल अलग पोटली काम आती है।
विषाक्त बाहर करने व दर्द दूर करने के लिए : इस पुस्टिस में जड़ी-बूटियों से तैयार पोटली द्वारा शरीर की मालिश की जाती है। दर्द निवारक होने के साथ इससे मांसपेशियों की अकडऩ व ऐंठन, स्पॉन्डिलाइटिस, जोड़दर्द, ऑस्टियोआर्थराइटिस और वात से जुड़े दर्द व समस्या आदि में bhi बहुत आराम मिलता है।
सूजन, दर्द और घाव के लिए : राई की पुल्टिस बनाकर दर्द अथवा सूजन वाली जगह पर इसका सेंक करने से तत्काल राहत मिलती है। राई को पीसकर एरंड के पत्तों पर लेप करे और दर्द वाले अंगो पर लगायें। अलसी के तेल में नमक व हल्दी मिलाकर पुल्टिस बना लें और उससे चोट के कारण आई सूजन तथा दर्द वाले स्थान पर रखकर सेंकाईं करें। अजवायान को पीसकर उसका लेप सूजन वाले अंगों व घाव पर लगायें।
लहसुन पुल्टिस : लहसुन पीसकर पुल्टिस बांधने से दमा, गठिया, सायटिका तथा अनेक प्रकार के चर्मरोग दूर हो जाते हैं। इसकी पुल्टिस जहां चोट लगे या सूजे भाग की सृजन व दर्द भगाती है, वहीं उसमें कुष्ठ रोग तक को दूर कर देने की क्षमता होती है।
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