मेथीदाना, अजवाईन और काली जीरी खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ सेहत के लिए बहुत लाभदायक है। इन तीनों चीज़ों को अच्छी तरह से मिक्स करके मिक्सर में पाउडर बनाकर कांच की शीशी या बरनी में भर लेवें। आज हम आपको बताएंगे ये पाउडर आपके किये कैसे फायदेमंद है।
कैसे करें इस पाउडर का सेवन:
रात्रि को सोते समय एक चम्मच पाउडर एक गिलास पूरा कुन-कुना पानी के साथ लेना है। गरम पानी के साथ ही लेना अत्यंत आवश्यक है और इसे लेने के बाद कुछ भी खाना पीना नहीं है।
पाउडर के फायदे:
- इस पाउडर के सेवन से आप गठिया जैसे ज़िद्दी रोग से छुटकारा पा सकते हैं।
- इस पाउडर के सेवन से आपकी हड्डियाँ मजबूत होगी।
- इस पाउडर के सेवन से आपकी आँखों की रौशनी बढ़ेगी।
- इस पाउडर के सेवन से आपके बालों का विकास होगा।
- इस पाउडर के सेवन से आपके कान का बहरापन दूर होगा।
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