मुंह के छाले आमतौर पर गालों के अंदर मौजूद होते हैं। वैसे तो यह बिना किसी उपचार के एक हफ्ते के अंदर-अंदर अपने आप विकुल ठीक हो जाते हैं। लेकिन इनके होने से खाना तो दूर पानी पीना भी बहुत ज्यादा मुश्किल हो जाता है। इसका इलाज बहुत आवश्यक हैं। इसका इलाज आपके आस-पास ही मौजूद है। कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप इससे अवश्य बच सकते हैं। आइए हम आपको मुंह के छालों से बचने के लिए आसान घरेलू उपचार बताते हैं।
फिटकरी – फिटकरी के इस्तेमाल से छालों के दर्द से बहुत राहत मिलती है। इसके लिए फिटकरी को होंठ के अंदर छाले वाले जगह पर दिन में दो बार अवश्य लगाएं। लेकिन एक बात का ध्यान रखें कि फिटकरी लगाने से कुछ समय के लिए जलन अवश्य ही हो सकती है।
बेकिंग सोडा – मुंह के छालों के लिए बेकिंग सोडा के इस्तेमाल बहुत अच्छा रहता हैं। मुंह में छाले होने पर गुनगुने पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें। इस पानी से एक दिन में कई बार कुल्ला करें। छालों में होने वाला दर्द ठीक हो जायेगा।
आलूबुखारे का जूस – आलूबुखारे के जूस को माउथवॉश की तरह इस्तेमाल करने से भी मुंह के छाले ठीक हो जाते है। इसके लिए 1-2 बड़े चम्मच आलूबुखारे के जूस को मुंह में लेकर 2-3 मिनट तक कुल्ला करें। या फिर छोटे से रूई के टूकड़े को आलूबुखारे के जूस में डूबाकर छालों पर लगाएं।
टी बैग – मुंह के छालों के इलाज के लिए टी बैग बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद टैनिक एसिड छालों के दर्द को दूर करता है। इसके लिए आप आप एक इस्तेमाल किया हुआ टी बैग लें और उसे कई मिनट तक छाले पर लगाएं।
चाय के पेड़ का तेल – चाय के पेड़ के तेल को त्वचा के कीटाणुनाशक के रूप में जाना जाता है। मुंह के छालों को दूर करने के लिए इसको 90 प्रतिशत पानी में 10 प्रतिशत चाय के पेड़ को तेल मिलाकर दिन में दो बार कुल्ला करें। ऐसा करने से मुंह के छालों के साथ छालों में होने वाला दर्द भी दूर हो जाएगा।
नमक का पानी – नमक के पानी को मुंह के छालों के लिए सबसे असरदार इलाज माना जाता है। साथ ही नमक के अंदर छालों को सूखने की क्षमता भी होती हैं। इसके लिए गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक मिलाकर दिन में कई बार कुल्ला करें।
यह भी पढ़ें-