अगर दिन की शुरुआत एक गर्मागर्म चाय के कप के साथ होती है तो शरीर में एक बहुत अलग ही एनर्जी आ जाती है।अगर आप चाय पीने के अत्यधिक शौकीन हैं और उन लोगों में से हैं जिनकी सुबह चाय के प्याले के बिना कभी शुरू ही नहीं होती है तो एक बार लौंग वाली चाय अवश्य पीजिए। लौंग वाली चाय सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद है। आसान शब्दों में कहें तो लौंग वाली चाय एक औषधि है। तो आइये जानते है लौंग वाली चाय पीने के महत्वपूर्ण फायदे….
मसूड़ों और दांतों से जुड़ी परेशानियां में – अगर आपको कोई ओरल प्रॉब्लम है तो लौंग वाली चाय पीना आपके लिए अत्यधिक फायदेमंद होगी। लौंग वाली चाय के नियमित सेवन से मसूड़ों और दांतों से जुड़ी लगभग तमाम परेशानियां दूर हो जाती हैं। इससे मुंह में मौजूद बैक्टीरिया भी पूरी तरह साफ हो जाते हैं।
कफ साफ करने में – अगर आपको सर्दी है और सीने में जकड़न है तो भी लौंग वाली चाय पीना बहुत फायदेमंद रहेगा. इससे कफ साफ होता है और जकड़न दूर होती है।
इम्यूनिटी पावर बढ़ाने में – लौंग में मैग्नीशियम भी बहुत पाया जाता है जिससे बैक्टीरियल इंफेक्शन में फायदा होता है। साथ ही इम्यूनिटी पावर भी बहुत बढ़ती है।
पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में – लौंग की चाय उन लोगों के लिए भी अत्यधिक फायदेमंद है जिन्हें अक्सर पेट से जुड़ी गंभीर परेशानियां रहती हैं। अगर आपको अक्सर एसिडिटी और पेट दर्द की शिकायत रहती है तो आज से ही लौंग वाली चाय पीना अवश्य शुरू कर दें।
स्किन के लिए – स्किन के लिए भी लौंग बहुत अधिक फायदेमंद है। नियमित रूप से लौंग की चाय पीने पर स्किन से जुड़ी कई तरह की प्रॉब्लम नहीं होती है।