बॉलीवुड एक्टर के साथ पत्नी और बच्चों को भी हुआ कोरोना, अब शेयर किए वायरस से बचने के घरेलू उपाय

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Hey guys, we've just had a flu and given our symptoms our GP says we were down with Covid 19. Pretty similar to a regular flu with a stronger cough and a feeling of breathlessness. Inaya got it first and very mild. A cough and a cold for two days. Then Lucy got it more in the chest, quite similar to the cough symptom everyone has been talking about. Then me, i got a solid cold for one day which was horrid then it vanished and this irritating cough set in for 3 days. Three of us had only mild 100-101 temperatures and fatigue. Osian got it last with a 104 fever for 3 nights. Also a runny nose and a slight cough. His fever disappeared only on his 5th day. We were constantly in touch with the GP on the phone. Apparently everyone in London is getting it and its rampant here, and a few people we know have gotten it. Just wanted to share it with you if it helps reduce the panic a little to know someone who has had it and is fine. On Wednesday last week we were out of self imposed quarantine and are not contagious any longer. We were doing 4 to 5 steams and salt water gargles a day, ginger haldi honey mixtures to sooth the throat really helped. Also warm water bottles on the chest really helped relax the chest. Hot baths helped the fluie feelings. And of course lots and lots of rest even now after two weeks we can feel our bodies still recovering. Please stay safe. I hope none of you get it but if you do, know that your body is strong enough to fight it. Seek proper advice from your doctors as intensity of each case is different as was in my household alone. And please stay home and rest the body as much as possible. Lots of love. #CoronaVirus #Covid19 #Recovery #DontPanic #Breathe #Calm

A post shared by Purab H Kohli (@purab_kohli) on Apr 7, 2020 at 3:15am PDT

पूरब कोहली (Purab Kohli) की यह पोस्ट सोशल मीडिया पर जमकर सुर्खियां बटोर रही है. उन्होंने लिखा, "हैलो दोस्तों, हमें केवल जुकाम हुआ था और हमारे लक्षण को देखकर हमारे जीपी ने बताया कि यह कोविड 19 है. यह बिल्कुल आम जुकाम की तरह है, जिसमें तेज खांसी होती है और सांस लेने में भी तकलीफ होती है. यह पहले इनाया को हुआ, जिसमें उन्हें दो दिन लगातार खांसी और जुकाम रहा. इसके बाद लूसी को भी चेस्ट में ऐसी ही समस्या होने लगी, बिल्कुल आम खांसी की तरह. इसके बाद मुझे भी काफी तेज जुकम हो गया. हमारे बाद ओसिय को 104 डिग्री तेज बुखार हो गया, जो कि तीन दिन तक था. हालांकि वह बुखार पांचवें दिन गायब हो गया."

पूरब कोहली (Purab Kohli) ने अपनी पोस्ट में कोरोना (Coronavirus) के लक्षण से निपटने के लिए घरेलू उपाय भी बताए. उन्होंने लिखा, "हम नमक के पानी से करीब 4 से 5 बार भाप लेते थे और अदरक, हल्दी और शहद का मिश्रण खाते थे, जिससे गले में काफी राहत मिलती थी. इसके अलावा चेस्ट पर गर्म पानी की बोतल रखने से भी काफी राहत मिलती है. गर्म पानी से नहाने से भी जुकाम में काफी राहत मिलती है. इसके अलावा दो हफ्तों तक लगातार आराम से भी स्थिति में काफी सुधार आया है." बता दें कि कोरोना वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या भारत में अब तक 5,194 पहुंच चुकी है, वहीं इस वायरस से अब तक कुल 149 लोगों की जानें जा चुकी हैं. हालांकि, अब तक 401 लोग इलाज के बाद ठीक हो चुके हैं और उन्हें छुट्टी दे दी गई है